Der aktuelle Kursplan für 2008 auf einem Blick
 
  Montag

OSTEPOROSE-
Gruppe ab 50
8:00 - 9:00
9:10 - 10:10

BABY-BAMBINI SCHWIMMEN
im TuWass
9:30 - 10:00
10:00 - 10:30

Gymnastik nach der HORA-Methode
im TuWass
15:00 - 16:00

QI GONG zur Entspannung
und Erholung
17:15 - 18:30

PILATES
ein ganzheitliches Körpertraining
19:00 - 20:00
  Dienstag

OSTEPOROSE-
Gruppe ab 50
8:00 - 9:00
9:10 - 10:10

WS-Gymnastik für aktive
Damen und Herren
09:00 - 10:00

Fitness
18:00 - 19:00

Pilates ein
Körpertraining

19:15 - 20:15

  Mittwoch

Stoffwechseltraining
17:00 - 19:00

Bewegungsbad im TuWass
09:30 - 10:30

Qi Gong zur Entspannung
und Erholung
08:00 - 09:15
18:45 - 20:00

Gymnastik nach der
HORA-Methode
15:00 - 16:00

  Donnerstag

Abnehmen mit
Problemzonen-Gymnastik
17:30 - 18:30

WS-Gymnastik
für Senioren
08:00 - 09:00

  Freitag

WS-Gymnastik Fitness
nur was für fit gebliebene
17:50 - 18:50

BABY-BAMBINI SCHWIMMEN
im TuWass
09:30 - 10:00
10:00 - 10:30

Bewegungsbad im TuWass
09:00 - 09:30